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有機小松菜
(出荷期間:通年)
ほうれん草と同じく、えぐみやアクの少ない小松菜です。
サッとお湯に通して、おひたしで食べるのがおすすめです。
カロテンやカルシウム、鉄分を多く含み、栄養価も高い野菜です。
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有機小松菜日記